Follower

Translator for you / Übersetzer für dich

Samstag, 25. April 2015

Fuß umgeknickt 13. Update + Anleitung

Hallo meine Lieben,

zuerst möchte ich eine neue Leserin begrüßen, Anonyma von google +. Ich wünsche dir viel Spaß, gute Unterhaltung u. Inspiration auf meinem Blog.

Vielen lieben Dank für eure Kommentare mit Hinweisen u. Tipps. Lasst euch mal alle drücken



Also laut Röntgen- u. MRT-Bild ist wirklich nichts gebrochen oder gerissen, außer eben diese doooofen Lymphgefäße. Und die brauchen ewig, bis sie wieder funktionstüchtig sind.

Andere Meinung einholen, alles recht u. gut, aber die Terminvergabe ist  ja bekanntlich nicht sonderlich hilfreich, wenn man erst in ein paar Wochen einen Termin bekommt.

Aber ich denke dann auch immer, dass es besser wird, denn einen Tag ist es so toll u. am anderen wieder das krasse Gegenteil. Heute habe ich so gut wie keine Schmerzen u. die Schwellung ist auch weniger u. am nächsten Tag schmerzt der Knöchel oder der Spann oder in der Ferse u. der Fuß ist wieder mehr geschwollen, so dass ich nicht so auftreten kann wie am Vortag. Es ist echt zum Ko.... .

Heute morgen habe ich mal wieder Bilder gemacht ...



... u. wie ihr seht, es hat sich rein garnichts geändert. Das, obwohl ich zweimal die Woche zur Lymphdrainage gehe.

Daheim streich ich mir selbst zweimal am Tag die Lymphe nach oben so gut wie ich es kann. Lege die Füße mehrmals am Tag für ca. 20 - 30 Min. hoch u. kühle mit meinen selbst genähten Dinkelkissen aus dem Gefrierschrank, denn die sind nicht so kalt wie diese Kühlpads. Dann reibe ich mehrmals mit Johanniskrautöl, dem ich ätherisches Rosmarin- u. Nelkenöl zugesetzt habe. Nehme einmal die Woche "Dekristol 20 000 I.E Vitamin D3" ein u. trinke viel Wasser.

In meinem Geschäft sind sie am Routieren u. holen sich schon die Sekretärin u. Vertriebsassistentin u. versuchen sie einzulernen. Meine Vorgesetzte u. Kollegin meinten, ich bräuchte wirklich nur am PC sitzen, Rechnungen, Lieferscheine u. Versandpapiere machen ... ... hm ... . Jetzt habe ich gesagt, ich schau wie es nächste Woche aussieht u. versuche ab 04. Mai zu arbeiten, aber eben nur auf Halbmast *lach*. Mal sehen, wenn ich nicht Trepp auf Trepp ab laufen muss u. Pakete rumhieven, dann könnte es gehen. Bin nur gespannt, ob ich schon Auto fahren kann.

Jetzt werden vielleicht einige sagen, dass ich das nicht machen soll, da es mir ja sowieso keiner dankt u. krank ist krank, aber wenn meine Vorgesetzte u. die Kollegin mir schon dieses Angebot machen, dann versuche ich es. Es gibt auch andere Vorgesetzte, die da ganz anders reagieren u. einen noch Vorwürfe machen. Habe ich alles schon erlebt.

*  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *  *

Bin zurzeit dabei, eine Video-Anleitung zu machen, aber keine neue, sondern eine Auskopplung aus meinem Video "Cutch / Handtasche Hetty", die ich noch ein wenig überarbeite, z. B. bespreche ich sie neu u. hinterlege sie mit anderer Musik.

Ich weiß nur nicht, ob ich das Video mit leiserer Musik hinterlegen soll oder nicht. Denn viele sagen, die Musik stört, obwohl ich die mittlerweile sehr leise mache, u. andere sagen es ist toll.

"JEDEM  MENSCHEN  RECHT  GETAN  IST  EINE  KUNST,   DIE  NIEMAND  KANN"

Na ja, vielleicht bekomme ich sie heute fertig.

Sodele, dann wünsche ich euch ein schönes, erholsames Wochenende u. passt auf euch auf.

Eure




Dienstag, 14. April 2015

Fuß umgeknickt - 12. Update + Stoffe

Hallo meine Lieben,

schon wieder ist eine Woche rum u. ich fange an, depressiv zu werden. Schaut, der Fuß verändert sich nicht.



Gestern war ich wieder beim Arzt. Er meinte, dass es nunmal sehr lange dauert, aber die Verfärbung u. Schwellung ... . Er hat den Verdacht, dass ich "Morbus Sudeck" habe u. ich sollte doch mal googeln. Er verschrieb mir Säuretabletten "Alendronsäure" wegen den Knochen.

Ich fragte den Arzt, welche Nebenwirkungen die haben. Er meinte, dass es vorkommen kann, dass man es am Magen u. Darm bekommt u. die Speiseröhre kann was abbekommen. Denn man muss die Tablette, die man 1 mal in der Woche nehmen muss, morgens vor dem Frühstück nehmen u. viel trinken. Man sollte nicht aufstoßen u. sich auch nicht hinlegen, sondern aufrecht bleiben. Aber ehrlich gesagt, ich kann mich nicht überwinden, die Dinger zu nehmen, ich habe echte total Angst davor.

Ich habe gelesen, dass die Diagnose von "Morbus Sudeck" richtig abgeklärt werden muss, bevor man was dagegen macht. Aber da diese Krankheit nicht heilbar ist, finde ich das jetzt echt nicht so toll. Nein, nein, nein, ich will diese Krankheit nicht haben. Ich hoffe nur, dass es einfach lange bei mir dauert u. doch irgendwann mal besser wird.

Wer mal darüber was lesen will, hier habe ich eine Seite gefunden:
http://www.sudeckselbsthilfe.de/was-ist-morbus-sudeck-crps/

Stoffe

Ich habe am Computer Muster entworfen. Es war irre schwierig, das Muster so hinzubekommen, dass es im Rapport keine Absätze hat. Ich habe da auch so lange probiert, bis es stimmte. Zuerste habe ich das Grundmuster mit dem Verlauf im PowerPoint gemacht, dann den Rest im Photoshop Elements.

Dann habe ich es in sämtliche Farben gefärbt u. teilweise mit Struktur versehen. Danach dann bei der Stoff-Schmie.de  auf Baumwoll-Klassiker drucken lassen. Der Orangefarbene Stoff sollte eigentlich rot sein, aber es ist sehr schwer, die Monitorfarben so hinzubekommen, dass der Ausdruck stimmt. Aber in Orange ist er auch toll.



So, nun wünsche ich euch eine schöne, restliche Woche. Passt auf euch auf.

Eure



Sonntag, 12. April 2015

Neues Video "3 x Innentasche einfach nähen"

Hallo meine Lieben,

vielen lieben Dank wieder für eure netten Kommentare. Ich freue mich immer wieder tierisch darüber.

Um mal wieder was anderes zu posten als immer nur meinen Fuß, zeige ich euch heute mein kleines Video. Bei diesem Video hatte ich nicht so viel Aufwand, sonst hätte ich es nicht gemacht (wegen meinem Fuß).

Ich zeige 3 verschiedene Innentaschen - eine ganz einfache, eine mit Gummizug u. eine mit ausladenden Falten.

So, los geht´s ;-)




Ich wünsche euch viel Spaß beim Anschauen u. Nachmachen.

Und ich wünsche euch ein schönes Wochenende.

Eure

Dienstag, 7. April 2015

Fuß umgeknickt - 11. Update u. Handytasche

Hallo meine Lieben,

ich hoffe, ihr hattet schöne Ostertage u. konntet euch ein wenig erholen.

Vorgestern waren es 7 Wochen, wo mein Fuß schon lediert ist. Der Wahnsinn, 7 Wochen - ich kann es kaum glauben, dass es schon so lange her ist.

Viel verändert hat sich nicht. Immer noch geschwollen. Einmal die Woche Lymphdrainage, daheim Füße hoch u. selbst so gut es geht die Lymphe am Bein hoch streichen. Versuche auch normal zu gehen, aber es glingt mir nicht so ganz, denn einmal nicht aufgepasst, zieht/sticht es wieder rein. *schnauff*



Habe aber nähen können, zwar muss ich immer wieder Pausen machen, aber es klappt schon besser. Na wenigstens Licht am Horizont *grins*.

Hier meine Handytasche. Den Stoff habe ich selbst gemacht. Alles am Computer entworfen, was sehr schwierig war, u. dann bei der Stoff-Schmie.de drucken lassen. Es war nur ein Musterstück von 20 x 20 cm. Leider war die Farbe am Computer mehr zwischen Pink u. rot. Gedruckt ist es jetzt halt rot. Macht sich aber auch nicht schlecht. ;-)

Hier meine einfache Handytasche





Ich ess doch jeden Morgen einen Apfel, so ganz einfach am Stück aus der Hand. Und schaut mal, wie lieb mir mein Mann meinen Apfel gerichtet hat. Ist das nicht süß?


Nun wünsche ich euch eine angenehme Woche.

Eure


Freitag, 27. März 2015

Fuß umgeknickt - 10. Update u. Tasche

Hallo meine Lieben,

zuerst möchte ich eine neue Leserin oder Lesergruppe begrüßen. International directory blogspot. Ich wünsche euch viel Spaß, gute Unterhaltung u. Inspiration auf meinem Blog.

Obwohl zur Zeit wenig Inspiration bei mir zu holen ist *sarkastisch lach*.

Und wieder ist eine Woche rum u. ich werde schier Wahnsinnig mit meinem Fuß. *kreisch*

Schaut, kam Veränderung



Wie ich letztes Mal geschrieben habe, habe ich an den Arzt/die Praxis die Bilder von meinem Fuß geschickt u. geschrieben, dass nach 5 Wochen das doch nicht normal sein kann. Freitags hatte ich dann einen Termin um 12:00 u. der Arzt schaute sich den Fuß nochmal an, da er auch nicht verstand, warum da noch keine wesentliche Besserung eingetreten ist.

Er schaute sich nochmal das MRT an, aber Bänder u. Sehnen sind in Takt. Aber was total untypisch ist ... Lymphgefäße sind gerissen. Normalerweise reißen erst die Bänder/Sehnen, bevor die Lymphgefäße reißen, deshalb ging er davon aus, dass das doch jetzt heilen müsste. Er war selbst ganz perplex. Ich habe anscheinend sehr starke u. elastische Bänder. Eigentlich ja nicht schlecht. Ohhhh man, bei mir ist doch immer alles anders. Bin ja froh, dass es nicht die Bänder/Sehnen sind, aber so was ... ... .

Das Problem ist jetzt aber, dass dadurch die Lymphe nicht richtig u. nicht schnell genug abtransportiert werden kann u. sich daher im Fuß staut. Da man aber erst eine Thrombose ausschließen muss, bevor man eine Lymphdrainage macht, musste ich zu einem Venenarzt/Phlebologen. Da es Freitag war, keine Chance. Ach ja, da ich auch noch teilweise Schmerzen habe u. nur zu 70/80% auftrete, muss ich wieder die Thrombosespritzen setzen.

Also Montag sofort bei sämtlichen Venenärzten angerufen, aber die meisten hatten keine Termine frei, obwohl hier doch Not am Mann war ... hm. Ein Arzt hat mich dann genommen, halt mit langen Wartezeiten. Sie sagten, dass hier schnell gehandelt werden muss u. mich deshalb dazwischengeschoben haben. Das Schlimmer für den Arzt war, dass er letzte Woche 2 Tage selbst krank war u. dadurch natürlich mehr Patienten hatte.

Also das Ergebnis war positiv, guter Venenfluss, keine Thrombose. Kaum daheim, gleich bei uns in der Massage Praxis angerufen, um die Termine für die Lymphdrainage zu machen. Zum Glück habe ich diese u. nächsete Wochen je 1 Termin bekommen. Nach Ostern ist nichts frei, kann sich aber ändern. Dann die drauffolgenden wieder nur jeweils 1 mal die Woche.

Die erste Lymphdrainage habe ich rum. War sehr angenehm, aber abends, trotz hochlegen usw. wieder total dick. Mache auch Bewegungsübungen u. streiche selbst immer wieder mit den Händen vom Bauch bis runter ins Bein immer Richtung nach oben. Aber irgendwie ... ... ich weiß nicht.

So, jetzt mal was Positives. ;-)

Ich habe jetzt ungefähr 2 Wochen gebraucht (normal 1 - 2 Tage), um die Box Bag von Marina Brumpton zu nähen. Der Schnitt liegt schon seit ewigen Zeiten bei mir rum. Ich wollte unbedingt mal einen tiefliegenden RV nähen. Das Nähen ging einigermaßen, aber ich musste immer wieder pausieren.

Ich habe die Tasche nach dem Anleitungsvideo von Marina genäht. Den Schnitt muss man kaufen. Ich füge euch die Links am Ende der Bilder ein.

Die Vorderansicht

Die Rückseite

Von oben - mit tiefliegendem RV

Mit einfacher Innentasche

Innentasche mit Gummizug fürs Smartphone

Den Boden habe ich anders gemacht, als im Video 

Am Boden sind Füßchen angebracht

Ich finde das Täschchen so toll. Warum komme ich selbst nicht auf solche Ideen? *lach*

Wer sie mal nähen will,  H I E R  ist die Anleitung.
Und  H I E R bekommt ihr das Schnittmuster.

*************************************************

N A C H T R A G

Den Schnitt gibt es auch auf DaWanda  H I E R

*************************************************

Irgendwann probiere ich mal die offene Variante eines tiefliegenden RVs.

So, werde mich jetzt wieder hinlegen u. die Beine hochlegen.

Ich wünsche euch ein schönes, sonniges, erholsames Wochenende.

Eure


Donnerstag, 19. März 2015

Fuß umgeknickt - 9. Update

Hallo meine Lieben,

ich schicke euch wieder mal ein Herzchen


Also jetzt ist es doch schon wieder eine Woche her, aber ich sehe an meinem Fuß kaum einen Unterschied. Ich verstehe das nicht. Ich lege den Fuß mehrmals am Tag für ca. ½ Std. hoch, kühle ihn, reibe ihn ein, trinke mitlerweile Brennessel-/bzw. Birkenblättertee, versuche ganz vorsichtig immer mal wieder zu laufen, was einigermaßen geht, aber den Fuß abrollen oder ein klein wenig mal in die Kurve, schon stichts/ziehts wieder rein. Und da soll wirklich nichts gerissen sein? *grübel*



Gestern habe ich in der Praxis angerufen u. mit der Sprechnstundenhilfe gesprochen u. gefragt, wie es denn jetzt aussieht, ob der Arzt den MRT-Bericht bekommen hat. Sie meinte: "Ja, hat er ... oh, es ist versäumt worden, einen MRT-Besprechnungstermin zu machen. Hmmm, also am 13. April ist einer frei." Ich: "Ähm, das nützt mir jetzt nichts, denn ich muss jetzt wissen wie das alles weitergeht u. was jetzt mit meinem Fuß ist, da ich ja auch nur noch bis Freitag krankgeschrieben bin." Sie meinte: "Ja, also wie gesagt, am 13. April zum Gespräch." Ich: "Sie, ich muss bis Freitag wissen, was los ist, denn so geschwollen wie der Fuß noch ist u. weh tut, kann ich nicht ins Geschäft u. ich muss ja auch meinen Chefs was sagen können." Sie: "Rufen sie am Freitag wieder an." Aaaaaaaah. Da wird man doch verrückt. Oder?

Ich werde die Bilder jetzt gleich der Praxis schicken u. einiges dazu fragen. Dann mal sehen, wie u. ob sie reagieren.

So, dann wünsche ich euch eine schöne restliche Woche.

Eure



Donnerstag, 12. März 2015

Fuß umgeknickt - 8. Update

Hallöchen meine Lieben,

ich kann immer wieder nur DANKE sagen für eure lieben Kommentare.


Gestern war ich ja beim MRT u. das Ergebnis war, dass zum Glück keine Bänder gerissen oder angerissen sind. Aber ich habe in den Knochen Wassereinlagerungen, die durch das starke Umknicken kommen. Das baut sich mit der Zeit zum Glück ab. Auf dem MRT-Bild hat man das durch weiße Flecken erkennen können, die überall zu sehen waren.

Auch ist mein Fuß immer noch sehr geschwollen, was die Wassereinlagerung ist. Der Arzt sagte, dass ich immer noch vorsichtig sein muss u. nur wenig belasten darf. Hochlegen u. kühlen wäre das Einzige, was man machen kann u. eben abwarten.

Also so sieht es es heute aus mit meinem Fuß. Die Ringe am Knöchel sind die Abdrücke von den Söckchen ;-) Irgendwie habe ich den Eindruck, als ob es schon wieder dicker geworden ist. Och menno.



Und jetzt schreibt mir auch noch die AOK u. will ein persönliches Gespräch, sogar mit Termin. Woher soll ich wissen, ob ich den nächste Wochen wahnehmen kann, da ich nicht weiß, wie es mit meinem Fuß aussieht?

Außerdem soll ich denen die medizinischen Berichte vom Arzt zuschicken, damit ihr Medizinischer Dienst sich das mal anschauen kann. Hääää? Warum soll ICH die zuschicken? Ich habe die doch garnicht. Warum fordert die AOK die Unterlagen nicht selbst beim Arzt an? Dürfte im digitalen Zeitalter ja wohl kein Problem sein. Solche Sachen verstehe ich nicht. *kopfschüttel*

Ich rief sofort bei der AOK an, aber meine Ansprechpartnerin hat diese Woche Urlaub. Na super.

So, nun wünsche ich euch eine schöne, restliche Woche.

Eure



Samstag, 7. März 2015

Fuß umgeknickt - 7. Update

Hallo meine Lieben,

es ist so toll, dass ihr mir immer wieder gut zu redet u. mich aufbaut.


Habe gestern wieder Bilder gemacht. Also das Blaue ist eigentlich fast weg. Beim großen Fußzeh direkt an der Nagelwurzel entlang u. noch minimal am Ringzeh. Dadurch, dass ich immer wieder Bilder mache, sieht man erst die Unterschiede.



Jetzt bin ich weitere 2 Wochen krankgeschrieben u. habe eine Überweisung zur Kernspin (MRT). Ich habe einige Radiologiezentren anrufen müssen, um so früh wie möglich einen Termin zu bekommen. Nächste Woche Mittwoch muss ich hin. Nun bin ich gespannt, was dabei rauskommt. Ich hoffe, die Bänder sind in Ordnung. Denn beim Zehen runter ziehen tut es immer noch ganz schön weh. Und seitlich ist auch noch alles sehr druckempfindlich u. schmerzhaft, wenn man dagegen kommt.

Ja, ich weiß, viele von euch haben ja schon gesagt, dass sowas sehr lange dauert. Da ich mir früher auch öfters schon mal den Fuß verknakst habe u. gleich wieder losgelaufen bin u. alles ok war, ging ich davon aus, dass es diesemal nur ein "wenig länger" dauert. Tja, u. zweitens kommt es anders als man denkt *lach*.

Ich gehe jetzt seit ein paar Tagen auch ohne Krücken, gaaanz behutsam, vorsichtig u. langsam.

Als ich mit meiner Kollegin u. Vorgesetzten telefoniert habe, haben sie gelacht u. gesagt, ich bekomme Sportverbot. Na das soll mir recht sein *lach*. Na wenigstens sehen sie das nicht so eng, zum Glück.

So, nun wünsche ich euch ein wunderschönes, warmes Wochenende.

Eure



Montag, 2. März 2015

Fuß umgeknickt - 6. Update

Hallo meine Lieben,

zuerste möchte ich eine neue Leserin begrüßen. Angelika von google+ (leider zeigt deine Seite error an). Ich wünsche dir viel Spaß, gute Unterhaltung u. Inspiration auf meinem Blog.

Zu meinem Fuß. Ich hätte echt nicht gedacht, dass das soooo lange dauert. Jeder kennt das ja, wenn man sich den Fuß umknickt, nach ein paar Tagen ist alles wieder gut. Aber bei mir ... es ist zwar schon wesentlich besser, wenn man das heutige Bild mit dem vom Anfang vergleicht, aber trotzdem.

Hier mal Bilder von heute morgen



Bin ständig am Kühlen u. Hochlegen. Jetz habe ich auch noch Magen-Darmprobleme. Seit heute Nacht 04:00 bin ich ständig auf der Toilette. Vor allem, schnell mal auf die Toilette rennen, ist nicht. Toll.

Seit gestern versuche ich, nur mit einer Krücke zu laufen, statt wie die ganze Zeit mit zwei u. den Fuß leicht zu belasten. Aber soll ich euch was sagen? Das geht jetzt auf meinen rechten Arm, weil der nun mehr belastet wird aaaaaaahhh.

Ich mache auch Übungen wie Zehen etwas hoch ziehen u. runter. Fuß hochziehen u. runter. Nur seitlich hin u. her beugen, das geht nicht. Tja u. seitlich dran stoßen geht mal garnicht. Schmerz, Schmerz, Schmerz.

Na ja, was lange währt wird endlich gut.

Nun wünsche ich euch eine angenehme, stressfreie Woche.

Eure




Mittwoch, 25. Februar 2015

Fuß umgeknickt - 5. Update

Hallo meine Lieben,

schon wieder sind fast 4 Tage rum, der Wahnsinn. Danke für eure Kommentare u. auch an die, die mir privat geschrieben haben.

Schaut mal, wie lieb mein Mann das Abendessen gerichtet hat. Den Paprika hat er in Herzenchen- u. Sternchenform ausgestochen. Ist doch klasse. Oder?


Meinen Fuß habe ich auch wieder fotografiert. So langsam fängt es an, besser zu werden, meine ich .. .


Ach ja, u. das Knochenkissen, das ja eigentlich ein Nacken- oder Lesekissen ist, ist perfekt, um den Fuß auf- u. hochzulegen. Dadurch, dass es rechts u. links höher ist, liegt der Fuß satt in der Mulde u. kann nicht umfallen oder runterrutschen.

Das grüne Kissen ist mein selbst genähtes Dinkelkissen, das ich ständig im Gefrierfach liegen haben mit noch einigen anderen ;-).

Ich habe euch doch erzählt, dass ich von den ersten beiden Thrombosespritzen total blaue Flecken bekommen habe. Tja, die sind immer noch da, zwar nicht mehr so schlimm, aber noch da

Und hier meine letzten 7 Einstiche, wobei ich bei einem nicht genau weiß, ob das ein Einstich war. Der dunkle ist der von gestern, der hat auch etwas gebrannt. 

Da die blauen Flecken sich auf der linken Bauchseite befinden, kann ich zurzeit nur auf der rechten Seite spritzen.

Jetzt muss ich den Fragebogen von der AOK beantworten, ob das ein Unfall war. Ich frage mich, warum der Arzt mich fragt, wie das passiert ist u. das der Krankenkasse nicht mitteilt. Aber es ist wie immer, man muss alles doppelt u. dreifach schreiben u. erklären.

Ich wünsche euch eine schöne restliche Woche

eure




Related Posts with Thumbnails

Meine Lieblingsfilme/-serien

  • Castle
  • Arrow
  • The Mentalist
  • Haven
  • Dr. House
  • Warehouse13
  • Ghost Whisperer
  • Navy CIS
  • Das Geisterschloss
  • Criminal Intent
  • Law and Order
  • Mord ist ihr Hobby
  • Charmed
  • Grease
  • Miss Marple
  • Filme von Bruce Lee
  • Arsen und Spitzenhäubchen
  • Dracula mit Christopher Lee